Отчёт об играх 12-13 июля для опытных


В субботу и воскресенье, 12 и 13 июля, провёл 2 игры для опытных. Каждая игра, по своему, уникальна. Каждая, по своему, не похожа на другие. И в обоих есть общие моменты.

«Крысиные бега 1» для опытных 12 июля

«Крысиные бега 1» для опытных 12 июля

Игра 12 июля получилась совершенно роскошной. Прекрасные уроки, замечательная и очень тёплая атмосфера. Дружеская поддержка и шикарное взаимодействие игроков. Хорошие результаты и яркие прозрения. Вести такую игру – чистое удовольствие.

Игра 13 июля получилась удивительной, непростой и – совершенно замечательной. С хорошими уроками, мощными инсайтами, и, даже, катарсисом. С прекрасными результатами – и очень непростым путём к этим результатам. Было много усилий от всех участников. Было много интересных моментов для анализа и размышления. На выходе получилось глубокое чувство удовлетворения и, значит, игра удалась.

Для меня каждая игра – это прекрасная возможность увидеть больше, понять свою жизнь глубже, вынести собственные уроки и взять их в работу за пределами игры. Традиционно, я делюсь своими уроками. С одной стороны, это помогает мне закрепить их. С другой стороны, возможно, кому-то они «отзовутся» − и помогут в работе над собой.

«Крысиные бега 1» для опытных 13 июля

«Крысиные бега 1» для опытных 13 июля

Мои уроки

Сразу скажу: уроков было много. И они были очень разнообразными. Некоторые проявились столь сильно, что поразили меня до глубины души.

  1. Урок веры и доверия – Вселенной/Богу и самому себе. Жизнь человека может быть богатой, счастливой и свободной от страданий. Более того: каждый человек заслуживает того, чтобы прожить богатую, счастливую, радостную жизнь. Достаточно верить в это и действовать. И постепенно всё начнёт получаться, случаться самым лучшим образом. Огромное количество людей в нашей стране в это не верит. Огромное количество людей считает, что не может быть всё хорошо, по крайней мере – у них. У кого-то – может, но только не у них. А когда всё всё-таки начинает происходить «хорошо», такие люди начинают усиленно бояться, что вот-вот что-то станет «плохо». Мне регулярно вспоминается «переписка Машеньки и Вселенной». В этой игре я очень чётко увидел, что всё в наших руках. И воздаётся нам по вере нашей. У оптимистов упорно сбываются мечты. У пессимистов упорно сбываются кошмары. Поверив в «хорошее», мы формируем собственную реальность, и она становится лучше, радостнее, светлее, БОГаче. «Верь и действуй» − пусть очень упрощённая, но очень точная формула пути к счастью.

    Вселенная − бесконечно щедра и изобильна

    Вселенная − бесконечно щедра и изобильна

  2. Урок ответственности за свои состояния. И урок того, как наши состояния влияют на происходящее с нами. Наше настроение, наши мысли, наши чувства влияют на то, что происходит с нами. Влияет весь комплекс. Вы в плохом настроении? Вас всё раздражает? Вы грустите (четвёртый месяц подряд)? Обижены? Взбешены? Не удивляйтесь, что с вами происходят вещи, которые вам не вполне нравятся. Вы, своими мыслями, чувствами, настроением притягиваете в свою жизнь те события, которые с вами происходят. Или, другими словами, своими мыслями, чувствами, настроением мы формируем свою реальность. Соответственно, если мы хотим, чтобы наша реальность стала более радостной, мы ответственны за то, чтобы больше радоваться, находить больше поводов для радости, глубже проживать чувство радости. Если мы хотим, чтобы наше мышление было чётче, чище, мы ответственны за очистку своего сознания от «мусора». Если мы хотим, чтобы в нашей жизни царили лёгкость и спонтанность, мы ответственны за то, чтобы перестать себя «грузить» (это опять про очистку сознания), начать ощущать лёгкость, позволить себе спонтанные поступки и даже аккуратно подводить себя к ним, инициировать их. За нас никто не приведёт нас в нужное нам состояние.
  3. Урок умения принимать. Вселенная регулярно посылает нам много всего хорошего. Люди, не умеющие принимать, регулярно от этого хорошего отказываются. От денег. От помощи. От благодарности. От уважения. От принятия. От себя и своих мечт. От отпуска. Этот отказ очень часто продиктован внутренней позицией «я не достоин, я не заслуживаю». Эту позицию можно проработать. Во-первых, принятием того, что нам даётся. Во-вторых, регулярным проговариванием «Я заслуживаю ххх. Я имею право получить ххх», где «ххх» − то, что вы не принимаете, то, от чего вы неосознанно пытаетесь регулярно отказываться.
  4. Урок делегирования. Делегировать задачи важно, нужно и полезно. Когда рядом с вами есть человек, умеющий что-то делать очень-очень хорошо, не бойтесь делегировать ему это что-то. Время нашей жизни не бесконечно. И очень часто мы можем делегировать ту или иную задачу, которая нам даётся с трудом, кому-то, кто есть рядом. Пользоваться этой возможностью – правильно. Включать человека на задачи, которые он умеет хорошо делать – правильно. Делиться задачами и возможностями заработать – очень правильно.
  5. Урок ощущения границ, своих и чужих. А точнее даже – навык. В этих играх он несколько раз очень явственно пригодился. Когда мы хорошо чувствуем свои границы, у нас появляется возможность чувствовать также и границы других людей. И это позволяет эффективнее работать с людьми. Когда ты чувствуешь границы человека, ты, также, чувствуешь, когда стоит давать обратную связь, а когда – стоит придержать её, потому что человек уже получил максимум того, что сможет унести. Когда чувствуешь человека и его границы, гораздо лучше получается обнаруживать его внутренние барьеры. И гораздо лучше получается помогать ему преодолевать их. Развитие этого навыка начинается с познания себя и своих собственных границ. Хороший способ сделать это – создать документ «Моё» и описать в нём, по разделам, свою «личную территорию». Дом/квартира/комната, вещи в ванной, на кухне, «личное» рабочее пространство, тело, одежда и так далее. Чем лучше мы понимаем себя и свои границы, свою «личную территорию» – тем лучше мы понимаем и чувствуем других людей. И их границы, их «личную территорию».
  6. Урок истинности Мечт. Мечта должна быть Мечтой. А не условием её исполнения. Мечта должна быть такой, какой её чувствуете вы. А не такой, как вам утверждают какие-то источники, пусть даже очень авторитетные. Если ваша мечта – кругосветное путешествие, то так и формулируйте её. И если ваша мечта – именно кругосветка на яхте, то «яхта для кругосветки» – это условие Мечты, а не сама Мечта. Мечтайте о своей истинной мечте. Не забивайте себе голову вопросами «как это будет? Как я это буду обслуживать? Как всё будет происходить?» Приблизитесь к своей мечте – обнаружите, что ответы на все подобные вопросы или уже даны, или есть специально обученные люди, которые помогут вам на них ответить. Если ваша мечта стоит Х, не «ведитесь» на «нужно повышать планку». Не ведитесь на чужие представления о вашей Мечте. Это же ваша Мечта! Вот и мечтайте её себе такой, какой мечтается.
  7. Просить не унижаясь. Большинство из нас не умеет просить. Помните «не верь, не бойся, не проси»? В одной фразе – 2 барьера. Уметь верить – важно и полезно. Уметь просить – точно также важно и полезно. Огромное количество людей живёт с парадигмой «я сам». Безусловно, самостоятельно справляться со своими задачами и вызовами – очень правильно. Но бывают задачи, которые самостоятельно мы будем решать очень, очень долго. 10 лет. 15 лет. 20 лет. Очень часто это задачи, которые можно решить за несколько месяцев или год-два – просто обратившись за помощью. Тотально не умея просить других людей, мы чувствуем крайний дискомфорт, когда вынуждены делать это. Мы просим униженно, унижая самих себя. Даже когда просим об элементарных вещах. Очень полезно просить спокойно и с чувством собственного достоинства. Просить не унижаясь. Просить, понимая, что ваши просьбы экономят вам и силы, и время. И – открывают возможности для дальнейшего развития – и вашего, и окружающих вас людей.
  8. Урок важности общения. Общение лежит в основе любых отношений. Если общения достаточного много и его качество достаточно хорошее, отношения будут хорошими. Крепкими. Как правило, если отношения между людьми «разваливаются», причина кроется в общении. В том, что его было мало. В том, что его качество было недостаточно высоким. Когда ссорятся партнёры по бизнесу, причина тоже в отношении, испорченном нехваткой внерабочего общения. Да, да, да, для партнёров по бизнесу важно и даже критично общаться не по работе. В идеале – каждый день. Хотя бы по полчаса-часу. И по телефону, и живьём. Наглядный пример Гарика Корогодского и его партнёров подтверждает эффективность такого подхода. Посмотрите на любые разрушившиеся партнёрские отношения – и вы увидите, что там сначала уменьшилось количество общения по внерабочим вопросам. В результате отношения «остыли» − стали менее тёплыми. И только затем возник конфликт интересов. И всегда в такой ситуации ответственность лежит на обоих сторонах.